Derin gevşeme ve esneklik odaklı Restoratif Yin dersi; vücudu rahatlatmak ve stres azaltmak isteyen katılımcılar için uygundur. Ders yavaş akışlar ve uzun pozlar içerir; rahat kıyafet ve mat önerilir. Rezervasyon gerekliliği bildirimi poster üzerinde yer almaktadır.
Öne çıkanlar
Öğretmen: Elif
Format: Restoratif Yin
Rezervasyon: en geç 2 gün öncesi yapılmalıdır
Mekan bilgisi
Adres
Halil İbrahim, 1126. Sk. 4A/4, 48400 Bodrum/Muğla, Türkiye
Haritada gör
Google Maps’te aç
@itinayoga
İçerik Hakkında
Bu sayfadaki etkinlik bilgileri yapay zekâ destekli olarak derlenir. Katılmadan önce güncel bilgileri mekânla iletişime geçerek teyit edin.