Kahkaha Yogası ve Dahası

Gülme yogası pratiğiyle nefes ve hafif hareketleri birleştiren, neşeli ve rahatlatıcı bir atölye. Grup içinde kısa egzersizler, gülme pratikleri ve dinlendirici kapanış uygulamaları yapılıyor. Her seviyeye uygun, katılım herkese açıktır.