Ilkay Alaz - Doğuma Hazırlıkta Hamile Yogası ile Dengeli Bir Yolculuk

Sydra Bitez'de düzenlenen 'Doğuma Hazırlıkta Hamile Yogası ile Dengeli Bir Yolculuk' etkinliği, hamilelik sürecindeki kadınlar için özel olarak tasarlanmıştır. Bu atölye, hem bedensel hem de zihinsel olarak doğuma hazırlanmaya yardımcı olacak yoga tekniklerini içermektedir. Katılımcılar, bu süreçte rahatlama ve denge bulma fırsatı yakalayacaklar.