Foksiyonel Nefes Atölyesi, 1. Cumartesi günü saat 15.30'da Itinayoga'da gerçekleşecek. Bu atölyede, nefes alma teknikleri ile stres ve anksiyete yönetimi üzerine pratik bilgiler edineceksiniz. Katılımcılar, nefeslerini kullanarak yaşam kalitelerini artırmayı öğrenme fırsatı bulacaklar.
Öne çıkanlar
Nefes alma teknikleri
Stres yönetimi
Anksiyete ile başa çıkma
Etkinlik özeti
Mekan bilgisi
Adres
Halil İbrahim, 1126. Sk. 4A/4, 48400 Bodrum/Muğla, Türkiye
İletişim