Ilkay Alçı - Funktionelle Atemwerkstatt

Alle AltersgruppenWorkshopSport & Wellness

Die Funktionelle Atemwerkstatt findet am 1. Samstag um 15:30 Uhr bei Itinayoga statt. In diesem Workshop erhalten Sie praktische Kenntnisse über Atemtechniken zur Stress- und Angstbewältigung. Die Teilnehmer haben die Möglichkeit, zu lernen, wie sie ihre Lebensqualität durch ihren Atem verbessern können.

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