Stephanie Sayegh - Somatic Yoga Flow (rise, Regulate & Radiate)

Somatic Yoga Flow etkinliği, beden bilincini artırarak ruhsal ve fiziksel dengeyi sağlamayı amaçlıyor. Katılımcılar, akışkan hareketler ve nefes teknikleri ile kendilerini yeniden düzenleyip, enerjilerini yükseltecekler. Bu deneyim, hem zihinsel hem de bedensel rahatlama sunarak katılımcıların içsel huzurlarını bulmalarına yardımcı olacak.