Biriz Gündüz – Lachyoga

Lachyoga zielt darauf ab, durch Atem, Bewegung und reichlich Freude Entspannung und Verbindung zu fördern. Es wird eine leichte Bewegungs- und Lachsession angeboten, die auf die Gruppe ausgerichtet ist und an der jeder teilnehmen kann. Die Teilnehmer üben gemeinsam mit Biriz Gündüz und Gülden Kleber.