Kısa bir pilates atölyesi; duruş, kas gücü ve esnekliğe odaklanılır. Nefes ve denge çalışmalarıyla katılımcılar beden farkındalığını artırır. Her seviyeden katılımcıya uygundur.
Öne çıkanlar
Duruş ve core çalışmaları
Esneklik ve nefes odaklı
Herkese açık atölye
Mekan bilgisi
Adres
Gümüşlük, 48970 Bodrum/Muğla, Türkiye
Haritada gör
Google Maps’te aç
İçerik Hakkında
Bu sayfadaki etkinlik bilgileri yapay zekâ destekli olarak derlenir. Katılmadan önce güncel bilgileri mekânla iletişime geçerek teyit edin.