Jma - Сбалансированное путешествие с пренатальной йогой для подготовки к родам

Сбалансируйте свое тело и разум с помощью пренатальной йоги в процессе подготовки к родам. Этот мастер-класс поможет вам адаптироваться к физическим и эмоциональным изменениям, связанным с беременностью. Вы отправитесь в путешествие, полное техник расслабления и дыхательных упражнений под руководством опытных инструкторов.