Elina - Yogalates

Yogalates ist eine Veranstaltung, die darauf abzielt, Körper und Geist durch die Kombination von Yoga und Pilates ins Gleichgewicht zu bringen. Diese Sitzung, die in Idea 15 stattfindet, bietet den Teilnehmern Flexibilität, Kraft und Entspannung. Sie ist sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Teilnehmer geeignet.