Ayça İşbilir - Hormon Yoga Atölyesi

Tüm yaşlarAtölyeSpor & Wellness

Bodrum Gümüşlük Forum Atölye'de düzenlenecek Hormon Yoga Atölyesi, hormon üretimini yeniden aktif hale getirmek için tasarlanmıştır. Menopozu rahat yaşamak veya ertelemek isteyen, saç dökülmesi, infertilite, kilo alımı gibi sorunlar yaşayan kadınlara yönelik bu atölye, yoga deneyimi gerektirmeden Hatha Yoga akışlarını öğretmektedir. Bastrika ve Ujjayi nefes teknikleri ile 3 Bandha tekniği eşliğinde gerçekleştirilecektir.

Öne çıkanlar

Hormon üretimini artırma
Menopozu rahat yaşama
Yoga deneyimi gerektirmiyor

Etkinlik özeti

Tarih: 5 Kasım 2025 Çarşamba
Saat: 17:00
Mekan: Gümüşlük Forum Atölye

Etkinlik İletişim

+90 (531) 342 25 45

Mekan bilgisi

Gümüşlük Forum Atölye

Adres

Gümüşlük, 48970 Bodrum/Muğla, Türkiye

İletişim

@gumusluk_forum

Mekan konumu